Friday 30 May 2014

怎样把女儿养的更漂亮-33条重要法则

到适婚年龄,朋友一个个结婚当妈妈去。
虽然我还没那么早的,不过还是会看看娃娃经,如何调教小孩,尤其是关于女娃儿的。。
这些是收集下来的一些要点:



1. 端正小孩站姿坐姿行姿,不要弯腰驼背。
2. 女生不要跷二郎腿,骨盆会走形。
3. 不要背单肩包,久了身体骨骼会倾斜。
4. 不要养成楞腿的习惯。
5. 好好练字吧,一手好字也能加分不少的。
6.小时候不要穿皮鞋,一直一直穿舒适的运动鞋,这样才能拥有颗颗脚趾珠圆玉润的美足。
7. 没有完全发育前不要穿牛仔裤,影响腿部生长。
8. 长身体的时候可以身体仰躺在床上,头在床沿向后仰垂下,这样背部自然挺直,帮助女孩子有气质。
9. 换牙的时候千万千万不能舔,女孩子一口整齐的牙齿太重要了!
10. 不要因为怕老师卫生检查帮孩子把指甲剪得太短到肉里面去, 如果怕划伤可以用指甲锉磨圆。不然长大以后指甲还是短短的,很不好看。
11. 夏天适当吃点黄连汤百合汤,女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。
12. 适当修剪一下睫毛,这样可以长得更长,长大以后想长睫毛都没有可能了!
13. 如果眉毛不够浓密,去理发店剃掉,小时候这样帮女孩子做足功课,为长大成为素颜美女打下基础。
14. 站姿和走姿要从小培养。可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸,走路可能要到小学才能开始培养,尽量走一直线。
15. 不要因为乳牙会换掉就不重视,整齐的乳牙是以后的基础。
16. 有意识的让孩子轮流两侧睡,让前额和后脑勺发育得更饱满漂亮。
17. 牙齿,太重要了,即使不为美貌也要为健康,在怀孕的时候就要补钙,如果孩子牙齿不齐,要及时去看正畸科。
18. 皮肤,到了十二岁左右,挑选合适的清洁产品和补水产品
19. 身高,遗传只是一部分,带小朋友打打羽毛球,跳跳绳。
20. 准妈妈在怀孕的时候就要注意,多吃中性和温性食物,不要多吃寒性或者热性的食物,会影响宝宝的体质的。怀孕的时候要适当吃些清热消毒的食物,宝宝出生皮肤就会好,长大也不容易长东西。
21. 写字的时候手指不要用力过度,不然可能造成畸形。
22. 小孩子洗头发洗脸之类的尽量用自然的便宜的东西, 如果小的时候就用很营养之类的护理头发,以后头发会很脆弱。
23. 尽量不要让孩子在成长阶段做家务,不要拎很沉的东西,那样手指关节可能会变粗,发现手指关节粗的时候每天给她按摩揉关节,可以变细。
24. 孩子小的时候8岁左右就可以,学跳舞,那样抻腿之类的动作可以让她长大后肌肉不会像有的女生那么硬,线条也会好。
25. 前些天的时候我一个姐姐生了小孩,去看了,她同产房的另一个人生了一个小姑娘,真是超级漂亮,不像有的刚出生的孩子那样,而是粉嫩的像可以掐出水来。那个妈妈就说,她怀孕的时候每天吃核桃,芝麻,一天一杯牛奶,一杯鲜榨的果汁,水果不间断,还有鸡蛋之类的。少吃甚至不吃油炸食物,可乐,咖啡酒也是一概不沾。
26. 小孩子小时候你总是夸她漂亮可爱,周遭的亲朋好友也这样夸奖,小孩子会越长越漂亮;要是说她长得不好看,好看的孩子也会越长越难看的。就算长得实在不好看,没准你从小就说她好看,她长大了就成美女了。
27 关于头发,小时候头发不好的话多剃几次光头.
28. 小女孩要去学学舞蹈。芭蕾是最好的,最提升小女孩的气质。
29. 不要让小女孩穿夹脚拖,尽量穿布鞋运动鞋,凉鞋也要穿包脚骨的。
30. 不要给小孩乱补钙,想补最好从食物中补,什么钙片喝的钙那里有很多有激素,会让小朋友长雀斑,身体发胖。
31. 女孩子多让她吃豆制品,促进胸部发育,避免长痘痘。
32. 跑步可以很好的塑造你的臀型,特别是对女孩子来说,一个完美的臀形给男人带来的吸引力比胸部要大的多的多...这个很多女孩可能不以为然,但是这是事实。
33. 游泳可以扩展你的胸肌,消除胸部多余脂肪(比如副乳...),在肌肉的衬托下可以使胸部更挺拔。

Wednesday 28 May 2014

天体浴场


OMG. !     
好一个集体全裸啊。
天体浴场-居然是当地人的生活风俗啊!
尊重他人风俗是必然的,不过换我上场就。。。好害羞呐

图像转发自某家博客












































































Tuesday 27 May 2014

鲜艳的夜宵

    吃, 吃, 吃



又到了吃夜宵的时候咯 ,恶魔在召唤了  >.<
可是吃好饱去睡,肠胃来不及消化,给肠胃带来很大负担,还会吃出小腹。
今晚我吃这个:


吃西瓜  之 五大好处

  1. 补充水分~水分高达 92% (户外活动和长期呆在冷气工作的特别需要补水)
  2. 利尿,清洁肾脏
  3. 降低高血压
  4. 促进免疫系统
  5. 清热解暑 
温馨提醒--- 西瓜带寒,女生不适合吃太多。图中是我一个人吃的分量

外加芒果一小块
进食适量的芒果有助增进胃口,丰富的维他命 C 具有明目作用。
#宵夜就是要看起来开胃吸引又吃得健康才是王道

Monday 26 May 2014

FREE Sample- Lactacyd 女生护理


FREE Sample
点击以下紫色的 link,填写你的个人资料,之后会收到一封确认 email。
http://www.lactacyd.com.my/sample#.U4H7UJXZqHM.blogger

就是那么简单,一份 Lactacyd 试用品会寄到府上。
精明消费者--试用以后,适合自己再购买,就不会花一些冤枉钱了  =)


分享一下我自己在用的就是这两款:



  • 左--->紫色 Lactacyd Soft & Silk (150ml) 新包装名字是 Lactacyd Nourish
  • 右--->粉色 Lactacyd  pH 3.5 (250ml)
Lactacyd soft & silk 是滋润型
我在月事期间使用
含有天然奶成分,彻底清洁的同时又可以避免私处干燥。
用后感觉清香,完全去掉尴尬的血味
清爽,没负担


Lactacyd pH 3.5  是呵护型
这一个就日常使用
可以清洁白带,去掉私处的异味和痕痒,保持最佳 pH 值。

我是皮肤较薄,敏感的人。
卫生巾表面不够柔软,不透气,或太厚都会导致皮肤起红疹。太强的清洁用品会干燥脱皮。
而这家产品碱性不会太高,好用。






Sunday 25 May 2014

2014双亲节新歌《陪你到老》- Sam 黄志贤 (Official mv)



简洁又温馨的一首歌
让你回忆起爸妈曾经为了家,为了自己多劳碌多辛苦,
没有半句埋怨,又一直对你很信任很支持。
本地歌手 SAM WONG ,推出他的第一首新歌《陪你到老》。
欢迎留言,说说你对这首个歌的意见喔。



Saturday 24 May 2014

太甜了。。。dip 'n dip Bangsar

巧克力甜点   dip 'n dip
我想不需要多介绍,很多人都知道了。早期很多网络红人常po,然后就一股巧克力风来拢,整个 facebook ,instagram 满满是 dip 'n dip 的食物图像还有自拍 check-in 。我是不太喜欢跟风的人,所以没有凑热闹;到心血来潮的今天才跑去Bangsar尝一下。或许会令人觉得很落伍,啊哈哈!
结果?
真的不行!!! 甜到。。。




我吃的是这款,waffer 是软的,算可以。撒在上面的巧克力酱,是乎过量了呗。这一块我们两个人吃,都觉得好腻喔!
要怎么形容这个味道。。。大概是原本一口很甜的糖水,再加分量,变成一口气吃 x3 倍的糖水下去。
看看周围桌子,我发现他店可是高朋满座的喔。不过大多数是马来人,是因为友族比较爱吃甜的食物?
或许真的很能吃甜的人们可以接受吧!可是甜的这个程度会不会影响健康? (-.-)
价钱方面,也不值耶。像我这一块要收 RM 17,对我来说品质没达到这个价格。

Tuesday 20 May 2014

Tutti Frutti 任挤,一律 RM 9.80

大热天气
来杯冰冰冷冷的 frozen yogurt 多享受呀!

我的这么一杯才 rm 9.80
(yogurt - mango + chocolate / topping -mango + grape +choc chips)

往时是那么一丁点儿就十几块了,
现在做优惠:
yogurt 有巧克力,苹果,香草,香蕉,芒果,草莓等等口味任掺
配料(topping)也是任选,
棉花糖,软糖,玉米片,巧克力粒,花生碎,各样水果片,还友好多都写不完的
任我们选择的满满一杯,只收 rm 9.80
不过优惠价只限于:

*KLCC , TTDI ,Kangar ,Nilai ,Empire Subang ,Bahau...
*优惠价只限于“小”杯装
*星期一到四而已


Tuesday 13 May 2014

Hoe's Bistro ,Bandar Puteri @ Puchong

偶然发现位于蒲种公主城有那么一间小Bistro— Hoe's
综合了意大利面,烤猪蹄,烤鸡,香肠,德国与比利时啤酒,法国sparkling juice。。。等等美食饮料。
>店面不大位子有限,不想排队等候的话可以先拨电预定
>设有室外可抽烟座位




*2A, JLN  Puteri   2/6,Bandar  Puteri  , 47100 Puchong ,  Selangor.
* 013-389 3988 / 03-8065 2988
*Monday - Sunday 
*10am - 3 pm
*6pm - 11pm







>室内设计- 灯光配的恰好,彩色交替不浮夸,很舒服
 >墙上挂满幽默小智慧图








>为小朋友专设的玩乐小空间,还提供一些玩具,
>小孩子好动,有这小空间可以玩耍,爸比妈咪可以安心吃喝聊天



  • 然后我点了这些
        Aglio Olio
  • 面条很Q
  • 培根咸味适中
  • 可惜辣椒多了,有点太辣
  • RM 19.90

食谱方面我个人认为需要改进一点,就是肉类套餐都只做大分量的,至少3~4人份
那两个人或单座的就没有了。
我和男友两个人过来,和老板娘商量了一会儿,
她特别为我们准备这样的两人份:


  • 香肠


  • 内馅有芝士
  • 很有弹性,口感好好
  • 配上特制酱料,吃了很回味

  • 火腿肉
  • 店主大力推荐
  • 厚厚的肉片
  • 不油不腻
  • 有肥有瘦
  • RM 22.90





                                   喜欢喝新鲜水果汁,可这里没有做哦,只好喝这个

  • 大大一瓶芒果汁
  • 西班牙进口
  • 加少许冰块不错喝
  • 开瓶以后喝不完可带走,放雪柜能耐一个星期
  • RM 22.90

吃不胖的夜消

嘴馋的人总爱捉一把零食往嘴里塞
特别是晚上不睡的夜猫子
可女孩子都怕肥
太晚也懒得出门
我本身就有一套“独门食谱”
简单做又吃不胖
目前体重45kg 



                    日本毛豆 Edamame---> 富含纤维,帮助降低胆固醇,赐予饱足感
(热水泡一两分钟,依个人喜好撒少许盐巴)

                      韩国草莓 Strawberries--->维他命C,被誉为保护心脏的红宝石

(清水冲洗)

  美国蓝莓Blueberries---> 抗氧化,防止皮肤老化,保护心脏
(清水冲洗)




颜色
鲜艳不纳闷
味道
酸,甜交集
简易
不需要下厨烹煮
清洗和热水泡就好了
吃的安心,没有罪恶感的夜宵


*我的进口食材都是 isetan买的,新鲜品质也好




Friday 2 May 2014

余人生-母亲节特惠

配合母亲节的到来,余人生来个大促销!

优惠如下:
持有会员卡的人
20%折扣-各式中药材,参茶,汤包
*还有买一送一,买二送一,30%折扣 的产品包括鸡精,花燕,尼雅燕,保婴丹,泡参片,抗酸茶,胶囊等等。


我买了
余人生的招牌白凤丸
原价一盒RM 98
两盒RM 196
现在优惠价两盒 RM 156.80
石蜂糖 rm 3
一共 RM 159.80
另外单一收据RM 100以上,可以获得幸福“家”购通行证,
就是以特惠价格购买特选产品。



我选了 "YEN秘悦免炖燕窝"
一盒六瓶,各50ml
包装像礼物盒一样抽屉式的,适合送礼
原价卖rm 148
特惠价 rm 99





买这些总共花了rm 258.80 ,蛮划算的呐。

促销资料
--->日期:5月1日-5月11日
--->地点:马来西亚各大“余人生”分行
--->条件:只限会员(不是会员的人可以向身边朋友借取会员卡,才能享受优惠)
更多详情euyansang.com.my